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Yoga Asteya

Cours de Yoga à Toulouse

Le yoga, une pratique intemporelle qui s'adresse à tous


Vous voulez développer votre souplesse, tonifier votre corps et améliorer votre souffle ? Vous aimeriez augmenter vos capacités de concentration et arriver à mieux gérer vos émotions ? Vous avez envie de vous offrir d'un moment de détente et de bien être ? Pratiquez le yoga !


Cette discipline ancestrale vous surprendra par son efficacité aussi bien au niveau physique que psychologique. Pratiqué avec confiance et régularité, le yoga rendra votre corps plus souple et plus résistant. Il vous aidera à mieux gérer le stress et les émotions, en vous donnant les moyens de prendre du recul et de lâcher prise.


Professeur de yoga diplômée, je propose différentes activités pour vous permettre de découvrir le yoga et ses bienfaits : cours de groupe, cours individuels, séances de yogathérapie, ateliers thématiques, études philosophiques et stages.


Reprise des cours le 14 septembre !

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